Hocus Pocus Ont-Focus (plus tips)

‘Doe je wel eens helemaal niks’, vroeg ik. ‘Ja hoor, dan ga ik op de gameboy van mijn zoon spelen of een klusje in huis doen.’ ‘Ja maar, écht niks?’, vraag ik door. ‘Je bedoelt, zonder iets te doen? (stilte…) Nee, eigenlijk nooit.’ Mijn vraag zet René aan het...

Terug leren genieten

“Ik wil het minder en ik wil het anders”, zegt hij stellig. “Er zit meer in dan alleen maar werken. Zakelijk kan ik meer dan 10 goede beslissingen opnoemen. Maar privé?” Hij valt stil… Ik ben in gesprek met Evert die een prachtig...

Uiterst efficiënte aanpak naar meer energie

Ik kwam bij Emmy vanwege burnoutklachten en extreme vermoeidheid. Als ondernemer raakte ik terecht in een negatieve vicieuze spiraal van oplopende conflicten met mijn zakenpartner, neerslachtige en sombere gevoelens, weinig zelfvertrouwen en slapeloosheid. Eerdere...

Vervelende gebeurtenissen laat ik sneller los

Voordat ik Emmy ontmoette liep ik vast in situaties doordat ik teveel verwachtte van de mensen om mij heen en daardoor zaken te persoonlijk opnam. Dat veroorzaakte zakelijk en privé een gevoel van teleurstelling en stress. De aanpak van Emmy heeft me veel energie en...

Ik ervaar een rust en leegte. Ondanks dat ik druk ben.

Als ondernemer werk ik enorm hard aan mijn beide bedrijven. Al die jaren merk ik dat ik enorm in mijn hoofd bezig ben met wat ik wil bereiken, de stappen die ik wil zetten, mijn strategie bepalen, klantvragen, etc. Ook al werk ik met heel veel plezier aan mijn...

Ik werd veerkrachtig en ging excelleren

Ik werk voor een grote multinational waar de werkdruk en prestatiedrang groot is. Mijn carrière liep altijd erg voorspoedig veelal bereikt op basis van studies, ratio en wilskracht, maar ik kwam op een punt waarop deze manier van werken geen groei meer gaf: ik liep...

Ik was constant moe

Werken met Emmy zet onmiddellijk een volle verandering in gang. Ik besloot een retreatprogramma te volgen omdat ik vooral aan het ‘duwen’ was om dingen voor elkaar te krijgen. Dat brak me mentaal en fysiek op: ik was constant moe. Gelijk na de eerste retreat voelde ik...

Het stressen is weg

Ik heb al veel retraites in binnen- en buitenland gevolgd, maar dit is echt anders. De rust in mijn hoofd beklijft. Emmy moet je echt ‘live’ ervaren, anders geloof je het niet. Tot een jaar geleden zaten allerlei onzinnige gedachten me continu in de weg. Ik had er...

Ik hield mijn eigen pijn in stand

Voorheen bleef ik maar mekkeren dat financieel succes en een liefdesrelatie uitbleef. Wat ik niet zag was dat ik een pijn van lang geleden in standhield waardoor ik niet meer kon ontvangen. Door het retreatprogramma ben ik daaruit kunnen stappen. Ik moest zo leren...

Ik zeg nu nee zonder enige moeite

Toen Emmy mij vertelde dat ik minder zou gaan werken en meer zou verdienen, keek ik haar glazig aan. Hoe dan?! Maar ze kreeg gelijk. Ik vind het heel wonderlijk en had dit echt niet zo verwacht moet ik eerlijk zeggen. Haar werkwijze is vooral niet heel erg zweverig,...